为什么“拖延症”总是戒不掉？

为什么“拖延症”总是拖延症戒不掉？

1、为什么“拖延症”总是总戒戒不掉。关注王斐同学，不掉一起共同成长知识来源丨生活感悟。拖延症

2、总戒你好呀，不掉我是拖延症王斐同学，一名致力于帮助更多人用擅长的总戒方式做喜欢有意义能赚钱的事的盖洛普优势教练。今天是不掉我日更写作的第432天，很荣幸可以陪伴你共同成长。拖延症

3、总戒今天下班的不掉时候，早上计划完成的拖延症三件重要的事情只完成了一件，剩下的总戒两个都没有完成。这让我觉得很挫败，不掉又度过了低效且拖延的一天。晚上约了一位优势教练班的同学对练，咨询的话题就是怎么解决我的拖延症，让我成为一个高效不拖延的人。

4、没想到，咨询结束之后，我发现，我竟然是“享受”自己的拖延症的。真是奇怪，为什么有人会享受自己的拖延。01曾经很讨厌的拖延症。拖延症曾经带给过我两次印象特别深刻的负面影响。

5、第一次是大四毕业要交论文的时候，明明有好几个月的时间去准备论文，我硬生生拖到了最后一周才开始动笔。写了之后又总觉得不满意。

为什么“拖延症”总是戒不掉？

1、直到当天下午14：00就是提交论文的截止时间了，13：30的时候我还在打印店里排着队等着打印。后来超过了论文提交的截止时间，幸亏老师好心，放了我一马，这才把论文提交上去。但当时一向对我印象不错的老师，却流露出了失望的神情和目光，说没想到我竟然是个有拖延症的人。第二次是工作以后，我负责一个专项工作的制作，这个事情前前后后感觉拖了至少有一个月。

2、领导多次催促，但我总是反复在修改，总觉得还没达到可以提交的标准。直到后来领导真的生气了，说如果第2天早上我交不出这个文件，就不用去上班了。我才被吓到了，目标坚定，放弃一切不必要的细节，用三个小时就完成了收尾工作。那时候我才意识到，原来把重要的工作无限拖延，后果还是很严重的，工作里的时间节点是需要严格遵守的。

3、02那些享受拖延的瞬间。曾经我以为拖延症带给我的全都是不好的事情和记忆，所以我想彻底跟我的拖延症断绝关系。但是跟教练沟通过后，我才发现，原来拖延症其实也一直在帮助我，甚至很多时候我是享受在截止时间到来之前冲刺任务的状态的。当一件事情我拖着不去做的时候，多数情况下是因为我还没有想好这个事情要怎么做。

4、这件事情在我的脑海里没有一个清晰的画面和达成路径，而是一团模糊的迷雾。所以如果一件事儿，我没有想清楚这件事情要怎么做，不知道这个事情做完之后会是什么样子，我就会觉得很难开始做。

5、这就像要去一个目的地，但是还没找好路线，就很难立刻上路出发。这其实就是我的思维、前瞻、战略才干在过度发挥。思维才干不想清楚不行动。前瞻才干看不到以终为始的画面不行动。