凡事最难是开始

凡事最难是凡事开始

1、你好呀，最难我是开始王斐同学，一名致力于帮助更多人点亮优势，凡事成为闪闪发光的最难自己的盖洛普优势教练。今天是开始我日更写作的第441天，很荣幸可以陪伴你共同成长。凡事

2、最难今天在听崔璀老师线下分享的开始时候，有一句话特别打动我。凡事“凡事最难的最难，是开始开始第一步我之所以特别深有感触，是凡事因为过往有三件事情。

3、最难让我发现当我迈出第一步以后，开始剩下的一切都特别顺其自然，会自动展开，根本没有我们想象的那么复杂。01那些只要开始就非常丝滑的事情。很多时候我们做事情之前，会先在头脑里构思这个事情的全貌。这就像如果我们要盖一个房子，会先在脑海里想一个画面，这个房子最终盖成了是什么样子。

4、可如果要把头脑里的想象转化到现实的行动层面，这个大而全且精美的房子的画面，就很可能变成我们执行的负担。因为人的本能里总希望一蹴而就，急于求成，希望自己一开始做就可以立刻把这个房子给盖好。

5、但现实世界里的推进，往往就是需要一砖一瓦的积累。头脑里一秒钟就可以完成的事情，现实世界可能要花3~6个月。这种效率上的差异会让人很难启动真实的行动。可事实上，人还有另外一个设定，只要开始做一件事情，切换到了做事的状态，就忍不住把这件事情做完，比如写作、表达、运动。

凡事最难是开始

1、02一旦开始就停不下来。先拿写作来说，我每天都要日更公众号，我也会觉得心里有抵触情绪和压力，会把这件事情拖延到晚上，睡觉前才写。在真正开始写下第一个字之前，我也不知道今天要写什么，今天内容的框架是什么。

2、但一旦我开始写下第一句话，第二句话就会自然而然冒出来，出现在我的脑海里。一旦开启了这种写作模式，文章的内容就会随着一句又一句话的进程自然展开。写着写着就写出了一篇文章。

3、第二件一旦开始就能自然展开的事情是拍短视频。去年底我开始日更视频号，每天拍短视频都不写稿子，基本上大致构思一下，然后就开始说。

4、后来我连短视频内容的大纲也不构思了，每次只需要思考第一句话要说什么，只要第一句话想好了，就直接开拍。以前我觉得我可能会卡壳，直接头脑一片空白僵住。但我发现拍短视频和写作一样，只要我先把第一句话说出口，剩下的话和思考就会自动接上。

5、第3件事情是运动，以大家最深恶痛绝的跑步为例。每次一想要一口气跑3公里或者5公里要跑30分钟，跑步时那种难受的气喘吁吁的身体疲惫的回忆就会立刻上身，让人觉得很难启动跑步这件事情。