每个人都可以做自己的光

每个人都可以做自己的人都光

1、每个人都可以做自己的自己光。关注王斐同学，人都一起共同成长知识来源丨生活感悟。自己你好呀，人都我是自己王斐同学，一名致力于帮助更多人用擅长的人都方式做喜欢有意义能赚钱的事的盖洛普优势教练。今天是自己我日更写作的第427天，很荣幸可以陪伴你共同成长。人都

2、自己2025年伊始，人都本该是自己个踌躇满志、斗志昂扬的人都状态，但却不知为何，自己我似乎对自己失去了一些自信。人都偶尔也会怀疑自己在做的事情到底有没有用，是否要继续坚持做下去。但仅仅沉浸在这种自我怀疑的低能量当中，是没有任何真实的正向作用的。所以每天该做的事情我依旧去完成，也在2025年新做一个我以前几乎从来不做的事情。

3、肆无忌惮夸奖自己。01夸自己的“吝啬鬼”。

4、我在夸奖别人这件事情上是毫不吝啬的，别人有细微的进步，别人有自己独特的优势，我都会很直观的告诉对方，并且毫无保留的夸奖。但等到自己身上的时候，我就完全变了一副模样。我对待自己永远是一个极度严苛的高标准。

5、一旦事情没有按照我预设的完美的进程推进，或者没有达到我理想的完美的结果，我就会在内心开启非常严重的自我攻击。正是这种一遍又一遍的自我攻击，让我越来越丧失了对自己的自信，进而陷入了恶性循环，越不相信自己，越没有勇气做事情。

每个人都可以做自己的光

1、越没有勇气做事情，越是看不到结果，心里就越相信，自己果然是个很差劲的人。但这样是不行的，只会让自己的人生陷入泥潭。明白老师的日新月异俱乐部里，有一期训练营是自信力觉醒，就是专门解决这种不自信带来的种种负面问题。

2、解决方案就是，每天写出当天工作和生活中发生的5件小事，然后肆无忌惮的夸奖自己，每个事情的夸奖字数必须超过100个字。所以，今天继续修炼自信力，写出今天的5件小事，然后认真夸夸自己。1、我认真看了日新月异俱乐部根源老师的分享。以往群里出现的分享，我都不太会认真看，因为信息太多太长，我没有耐心看。

3、但是今天根源老师发的分享，我认认真真看了，并且发现对当下的我很有启发。根源老师分享的核心理念是，做任何事情，都要给自己订立目标。

4、比如日更公众号，不是每天坚持写了就完事，而是要给自己定目标。目标可以是写一个月之后关注量要达到多少，也可以是每篇文章的阅读量要达到多少。

5、如果对关注量和阅读量的数据没有要求，那也可以把目标定为每天12点之前完成写作。总之做任何事情一定要有目标，要有结果导向的，跳一跳就能够得着的目标，而不是每天做了，完成任务就完事。