这种睡姿，在睡梦中都能积德！

这种睡姿，这种睡姿在睡梦中都能积德！睡梦

1、中都这种睡姿，这种睡姿在睡梦中都能积德。睡梦下方卡片关注「正法清流」公众号加★星标★。中都

2、这种睡姿吉祥卧：身体向右面侧卧，睡梦两腿合拢、中都微微弯曲，这种睡姿左手轻放在左大腿外侧上，睡梦右手拇指伸开，中都把右手大拇指放在耳垂后面的这种睡姿凹陷中，食指和中指贴着左太阳穴，睡梦无名指、中都小指自然分开附于头侧，右肘弯屈贴近胸肋。这个姿势就叫做吉祥卧。有的人这样睡会把手压麻木了，可把手往前放一些，不压在头下。“吉祥卧”要右侧卧。

3、正确的姿势是把右手枕起来，大拇指放在耳朵后边，其余四指放在太阳穴的地方。把手当枕头，但并没把耳朵盖起来。

4、左手就自然放在身上。睡觉为什么要“吉祥卧”。尤其是男同志在这方面是受用无穷的，而且感受也是最多的。

5、人在吉祥卧的时候，就把三条脉的会聚点“三江口”给折起来了，一折起来，人就不会有欲望了，就不容易漏了。而且吉祥卧，你一折起来能量就往头上走了。吉祥卧的好处。一是不会令睡眠时间空耗，而能充分利用起来，积累不可思议的功德。

这种睡姿，在睡梦中都能积德！

1、另一个是，如果我们在酣睡中离开人间，以此卧式也不会堕入三恶道。所以，以前的一些老修行人，都比较注重用这种吉祥卧式睡觉。以前莲花生大士讲过：“任何一个众生，不仅是人，临死时若是吉祥卧，就算业力再深重、罪业再大，也不会堕入三恶趣。

2、”这是非常重要的一个教言。可见，吉祥卧的功德非常非常大，我们每天在睡觉时，应该记住这个姿势。吉祥卧的四种功德。有关论典中记载，吉祥卧有四种功德，不同论典的说法也不同，：第一，身体不放松，不会因散乱而产生不如法的念头和行为。

3、第二，睡眠中不会失去正念。第三，不会深度昏沉。

4、第四，不起恶梦，经常做吉祥之梦。同时，中国养身学提倡“先睡心，后睡眼”，就是要求睡前必须保持心平气和、心情愉快，然后宁静入眠，切记不要在心情恼怒之余、忧烦之际入睡。

5、安静清洁的环境，无噪音干扰，维持舒适室温和清新的空气，同时要选软硬适度的床垫及适当高度的枕头，带着轻松愉快的心情入眠养成睡前刷牙、洗脚、洗下身，不仅是清洁卫生的好习惯，也是最简单易行的养生之道，是促进良好睡眠最好的方法。虚云老和尚：做再多功德不如做这一件事。如何快速读懂楞严经。看完这些就知道《楞严经》非学不可。